最好的草药种植茶

也许最简单的使用和享受草药的方法是制作凉茶。 凉茶（有时称为“tisane”，因为术语“茶”以前是用于由特定植物茶树制成的饮料），可以从叶子， 花朵 ，种子甚至草药的根部制成，不管是新鲜的采摘或干燥并储存淡季。

无论您选择哪种草药，过程都很简单：将沸水倒入碎草药中，让其陡峭。 好吧，也许酝酿一大杯茶需要更多的巧妙。 为此，请阅读茶冲泡要领。

然而，种植茶叶草药是你在花园里最容易做的事情之一。 你甚至不需要指定的凉茶花园。 大多数茶园都是享用一杯茶的地方，而不是一个茶室。 您可以从任何现有花园中种植和收获草药以获得茶叶。 在菜园里种上的茴香会像在前面台阶上的盆中生长的茴香一样可口。

但是，如果您决定创建一个专门用于茶草药的花园空间，一定要留出一个小桌子和椅子的空间，所以你有一个地方放松和享受你的茶

为茶种植草药的提示

• 在露水干了之后，当天早些时候收获，但是草药仍然在清晨的凉爽中繁茂。
• 大多数新鲜草药在开花前都处于高峰期。 然而，很多人都有可食用的花朵，不仅在茶中味道很好，而且还增添了一点惊喜。
• 尽量不要撕毁或粉碎草药，直到您准备好使用它们。 你不想浪费任何精油。
• 一旦预测霜冻，在本赛季结束时收获所有的草药。 您可以将整个草药晾干，并存放在冬季茶或用作调味料

香草茶需要多少草药？

当然，味道是个人的东西。 你可能喜欢你的茶比一般人强或弱。 风味还取决于草药的质量和新鲜度，所以玩得开心又有尝试。 只要记住那句老话：“你总是可以增加更多，但是你不能少添加。”

1. 鲜叶：每杯水3茶匙
2. 干叶：每杯水1茶匙

制作您自己的草药茶的技巧

• 不要害怕混合草药。 如果味道融合得很好，味道可能也会如此。
• 你的草药越陡，风味就越强。 然而，有时长时间浸泡会使茶苦，所以试验一下，当你的茶符合你喜欢的方式时。 没有严格的茶冲泡规则。
• 在茶中添加一壶果汁或果汁，并将其转化为草药

为草药茶种植草药

这是个人品味的问题，但以下草药已经酿造了很长时间：

• 01 11

  罗勒

  罗勒有一种新鲜的支撑味道，使清新，清爽的茶。 使用新鲜的叶子，而不是干燥的。 对于一杯茶，根据它们的大小，你只需要几片叶子。 你可以随时添加更多的口味。

• 02之11

  黄春菊

  洋甘菊茶由德国洋甘菊植物的雏菊般的花朵制成。 它有一种水果味，苹果味，长期以来一直用于治疗各种疾病，特别是在忙碌了一天之后，作为一种平静的喘息机会。 （它甚至已知用于控制植物中的疾病 。）您可以使用新鲜或干燥的花，每杯茶需要一茶匙或两杯。

• 03之11

  茴香

  茴香具有明亮的甘草味，可温暖和舒缓您的身体。 无论如何，茴香应该对消化有益。 你可以使用压碎的种子或树叶来沏茶。 你需要每杯约一茶匙种子或几片叶子。 这种茶香味浓郁，味道鲜美。

• 04年11月

  薰衣草

  薰衣草有一种令人陶醉的花香，当你泡茶时，它渗透到整个房间。 这种香味被认为是放松和缓解失眠，所以这是一个伟大的茶在晚上。 用花蕾做茶。 每个口味每杯需要一茶匙或更多。 让它陡峭5分钟或更长时间，才能真正释放它的香水。

• 05的11

  柠檬唇膏

  柠檬香脂在薄荷家庭中，所以你可以通过薄荷的冷却获得柑橘的清爽。 而且，由于它在薄荷族中，因此它的种植量很大。 新鲜的叶子效果最好，但您可以使用干叶，以获得更多的草药风味。 每杯茶需要大约1/4的装茶叶。 在渗透之前撕开它们以获得最丰富的味道。

• 06年11月

  柠檬马鞭草

  柠檬马鞭草是所有柠檬香草最真实，最强烈的柠檬香味之一。 热或冷，它使人们吹捧有益于身体的各种有益效果，从帮助消化到缓解感冒症状，缓解疼痛和疼痛。 无论它是否为你做，这仍然是一个清爽的饮料。

• 07的11

  薄荷

  薄荷是一种天然的茶。 气味和味道都令人振奋。 不要只用薄荷或留兰香止血。 几乎所有可以想到的风味都有薄荷糖：玫瑰，巧克力，橙子......新鲜的叶子会产生最多的味道，但薄荷糖在干燥时会保持其气味和香味，优于大多数香草。 从几片叶子开始，适应口味。

• 08之11

  美国薄荷属

  Monarda有很多名字：蜜蜂香膏，佛手柑，奥斯威戈茶等等。 它属于薄荷族，所以它的发展非常积极。 monarda茶的味道比薄荷茶稍强些，草药更多。 首先使用几片新鲜或干燥的叶子。 你也可以使用可食用的鲜花。

• 09年11月

  玫瑰臀部

  玫瑰美丽的红色种子豆荚提醒你玫瑰与苹果和海棠密切相关。 这些种子豆荚被称为臀部，他们做出了果味，花茶。 只需压碎一两个臀部，然后用沸水浸泡。 你可能需要让自己的身体习惯喝玫瑰果茶，因为它可以具有温和的利尿和泻药性质。

• 10之11

  迷迭香

  迷迭香既有强烈的香味又有强烈的香味。 有一点很长。 它使用新鲜或干燥的叶子制作出令人振奋的刺激性茶。 每杯茶需要约一茶匙的叶子。 如果叶子被压碎，你可能需要更少。 不需要很长时间就能陡峭地用甜味剂切割强烈的单宁味道。

• 11的11

  智者

  贤者有一个愉快的草本草药的味道，提供了许多健康的好处。 茶是一个伟大的压力缓解剂。 您可以使用新鲜或干燥的叶子（2茶匙新鲜或1茶匙干每杯）。对于果味扭曲，尝试用菠萝鼠尾草（ Salvia elegan ）茶。