即使你以前从来没有听说过“ 情感混乱 ”这个词，你可能在家里有一些东西，只要找出你已经分配了情感价值的物品，但你不需要，不要使用，也许甚至都不喜欢，在所有引起人们纠缠的习惯中，对礼物，纪念品和遗传物品的情感依恋是最难打败的一种，但是难以将这些东西放弃，你不需要保存你一生中积累的每张生日贺卡，纸饮水伞和伴娘礼服。
这里有十种方法可以让你感受到与感性混乱分手的感觉。
确定什么是值得保留的
在评价一件物品时 ，问问自己：我究竟感伤了什么？ 有机会，它不是对象本身，而是它与一个人，地点或时间的联系。 你将保留那些没有物理对象的记忆来提醒你。 但是，如果你真的喜欢这个物体，那么它就不会混乱。
不要让礼物成为负担
许多人坚持送礼，因为他们认为送礼者会期望在他们拜访时看到他们。 实际上，提供者可能并不期望 - 即使他们这样做，那种期望也是不公平的。 礼物是你自己随你做的。
摆脱内疚
人们经常保持物品不是出于爱或怀旧，而是内疚。 内疚是一种完全没有帮助的情绪（当然，除非你因为撒谎或欺骗或抢劫银行而感到内疚）。
评估感伤的混乱时，不要放纵内疚感; 你可能对某种情况或关系感到不好，但你不能通过保持你的叔叔可怕的灯来弥补这一点。
保存虚拟内存
在处理文件或照片时，假设您不需要原件，请扫描并保存 - 当然要仔细备份 - 而不是将它们装箱。
三维物体也可以被实际保存。 如果你有他们玩的照片，你不需要所有的孩子的旧玩具，你可以拍摄你的祖父母家具的照片，以记住它的外观，而不用物理存放你永远不会使用的椅子和桌子。
妥协别人的混乱
如果你和一群有囤积倾向的军人生活在一起，强迫他们摆脱他们的东西将不会结束。 相反，尝试妥协。 也许他们可以有一个房间来满足他们的需求，而家中的公共区域则保持无杂物。 也许你会同意展示一些重要的物品，以换取其他物品。 随着时间的推移，当你放开自己的混乱时，你可能会激励别人。 人们习惯了一个干净整洁的家，并希望保持它。
捐赠重要物品
如果您在亲属去世后收到一系列文件和照片，即使您不需要，您也可能觉得有义务以特别的尊重对待它。 根据个人的身份以及他们居住的时间和地点，收藏可能对档案馆或当地历史博物馆有价值。 不要把你的混乱放在一个毫无戒心的组织上，而是要研究以确定这些项目是否会受到他们的欢迎。
传下去
在处理家庭传家宝时，你的垃圾可能是你表弟的宝贝。 在摆脱不需要的继承对象或将其存储在存储器之前，请问周围是否有其他家庭成员愿意拥有它。
重新制作，重新调整用途，回收
要坚持与不可用物品的联系，创造一些保留其感伤价值的新物品。 从一个过时的戒指的石头可以重新设置成一个更适合你的风格的乐队，而一个不适合你的公寓的梳妆台板子可以变成一个浮动的架子。
保持一束
我的祖母拥有一个假果的聚宝盆。 当我的妈妈和它相关的回忆结束时，她不想简单地把它送走。 最终，她找到了理想的解决方案：保留一个假人柠檬。 选择一个或两个信物代表一个集合，个人或时代可以让你让其余的去。
给它一个更好的家
如果你在摒弃感性物品并将其永久存放在家中之间撕裂，请记住还有第三种选择：将其捐赠给真正需要它的人。 也许你甚至有一个朋友会真正使用和欣赏这个项目 - 这样你就可以确定它会进入一个好家庭。
保持一个剪贴簿
不，不要出去买大量的剪贴簿工具和制作用品。 只需拿一个简单的无衬垫笔记本和一个胶棒。 然后开始粘贴任何您想要保存的纸张或图片。 你可以在栏中做记号，记下笔记等等。这是保留记忆而不占用太多空间的好方法。 把它想象成一本成人的婴儿书。