你有混乱。 即使你有最好的摆脱混乱的意图，有时你也无法控制它。 你有没有发现自己把一些东西放在一个盒子里是为了“避开它”，因为你不想处理这些内容？
在这些情况下，存储和标签实际上只是将根本问题 - 不想处理你的东西 - 转移到家中的另一个空间。
这不好。
但不要担心，因为你并不孤单：
- Sparefoot最近的一项调查发现，51％的受访者称他们的房屋混乱。
- 在这些同样的受访者中，91％的受访者保留了一个项目，因为他们感到内疚
- 90％的人承认，如果他们知道不会有后果，他们会摆脱一些重要的其他财产。
- 在由加州Closets委托进行的调查中，只有7％的受访者表示他们的房屋“高度有组织”。
所以，如果你遇到困难，你就会成为好公司。 你的大部分邻居和朋友都在同一条船上。
但是不要害怕，因为保持混乱也不会让你下一个在囤积者身上。 “很少有人是真正的囤积者，”加利福尼亚Closet的首席组织官员Ginny Snook Scott说。
“成为囤积者的全部前提 - 一个不能放过任何东西的人 - 只占人口的很小比例。”
即使你将东西整齐地放置在一个罐子，篮子，垃圾桶或小卧室里，折叠在衣柜里或藏在抽屉里面，它仍然可能被认为是混乱的。 如何判断你手上是否有混乱？ 你可以使用我的指南： 什么是混乱？
所以让我们花点时间深入一点，弄清楚为什么杂乱无章在你的家和生活中摆在首位。
最有可能的是，我们并没有清除额外的东西，因为我们陷入了以下混乱类别之一：
1.你喜欢免费赠品
你是无法抗拒讨价还价的类型吗？ 当你听到你无意中看到的东西而不打算购买是免费的时，你的耳朵会振作起来吗？ 我们都喜欢讨价还价，一旦我们取得了一个，我们认为摆脱这个项目将带走寻找便宜货的荣耀。 以下是如何挫败对我们达成协议但不再需要，不需要或爱的事情的冲动：
很容易证明这种类型的杂乱收集是合理的，因为从表面上看，它看起来具有经济意义。 “你好！它是免费的！” 你可能会说，但是你家里的任何东西都不是真的免费的，它占用了存储空间，挤掉了你实际使用的其他物品。 你可以这样想：你家里的任何东西都应该赚取它的租金，如果你没有使用它或者显示它，那它就是红色的。
加利福尼亚州Closets Ginny Snook Scott建议你用这个问题处理销售物品：“我会不会买这个？” 如果答案是否定的，那么即使它是免费的，它也不是一笔交易。 如果你想要定期获得大量使用或沉重的乐趣，那么这很好。
如何判断你是否讨价还价
您是否经常接受“购买优惠的免费礼物”，如倩碧专柜的化妆包，而不事先检查内容？
你会在酒店入住时自动带回家的小瓶洗发水，护发素和沐浴露？
离开一家商店时，您进入商店时是否购买了超过购物清单中没有的物品的一半？
放养并利用好交易是一种基本的人类本能，可能要追溯到我们早期粮食稀缺和采购意味着与野兽对抗的时代。 换句话说，这个可能深深植入我们的DNA中。
摆脱廉价杂物的步骤
拿Snook Scott的建议来问问自己，即使它是全价，你是否会购买。 如果没有，这真的不是什么大不了的事情。
在大多数人的体验中，他们只能在生活中看到4-5件物品，他们看到了这些物品，并且会支付全价，并且它们是物品（一双靴子，一个手提包，一个立体声音响，一个假期和一条牛仔裤），他们长期以来一直在追卖。 换句话说，他们已经完成了研究，尝试了这些研究，并且一旦出售成品就等着突袭。
为自己设置一些限制，包括如何，为什么以及何时购买东西。
在优惠券上可视化单词“支出”而不是“保存”。 如果它是通常不会购买的东西的0.5美分，那么这不是一笔交易！
开始制作和使用购物清单。 这是一个针对“讨价还价”的伟大计划，因为你不得不承认你会从购物清单中“流氓”。
不要使用购物作为娱乐形式。 如果你正在节食，你不去面包店，如果你想打破杂乱的习惯，不要去商场或仔细阅读你附近的标签销售。 用自己喜欢的另一种活动分散注意力。
想想为什么你真的想要什么。 你真的沉迷于购物吗？ 或者你真的需要那件衣服吗？
等一下。 如果您在商店中看到并喜欢它，请等待5天。 这是我疲惫而真实的技巧。 如果5天后我还在思考某件事情，我认为这是一件值得追求的事情，然后我在网上销售它，或者我决定设置复选购买它（如果我在周五之前完成了那些非常烦人的工作项目， 我会得到它）
2.你抱着遗体和感伤的杂物
这是可以理解的，但是有些方法可以尊重我们的过去（以及我们的家族的过去），而不会使旧的物品变成不可用或不可显示的混乱。
你有困难的时候放手吗？ 根据加州Closets'Ginny Snook Scotty你并不孤单。 “最大比例的人实际上对保持东西几乎是浪漫的，事情对他们来说非常有意义。”
如何判断你是否感到杂乱无章
- 你的婚纱是否挂在你的衣橱里，而且你的婚礼已经有一个多月了？
- 你的地下室或车库里有多少箱贺卡和纪念品，一年之内你还没有看过？
- 您是否保存过您的孩子的一条或两条婴儿毯子？ 他们是否在某个你未曾打开过的地方？
忏悔时间：当我尝试捐赠或寄托一些对我来说意义重大的事情时，我感到有些不安，比如我在高中时穿的运动衫，或者我穿着一双特殊场合的鞋子。 这感觉几乎是不尊重的 - 就像我在我生命的那个时代背弃了自己。 我发现一个很好的方法来对付这种感觉，就是选择一些代币，好好照顾它们，让其余的去做。
摆脱感伤混乱的步骤：
- 选择保留1或2个物品感伤或信物品。 然后，承诺照顾，妥善保管。 这比捐赠或托付所有东西要容易得多，因为这样，你就会妥协：从集合中选择1或2件物品或者选择过去的时代意味着你将有一个试金石向你的孩子展示不会弄乱你的衣柜，地下室或阁楼。
- 确保纪念品和纪念品不会挤出你衣橱里真正属于你的东西。 “大事记不属于你的衣橱里，”斯科克斯科特说，这意味着为这些物品创造一个不妨碍日常生活的空间。 保持衣柜，厨房和车库的感伤物品。 您不必在旧相册中寻找并啄食自己的方式来找到您的汽车的跳线电缆或挡风玻璃刮水器，就像您应该移动花式的特殊活动衣服，以便穿上您的工作服或运动装。
妥善保存东西。 将婚纱，婴儿毯和童年纪念品移入储存容器，然后移入地下室或阁楼（远离潮湿和高温）。 不要让它们与你经常使用的东西混杂在一起。 如果您展示旧贺卡和照片等物品，请将其展示在起居室或卧室，墙上或玻璃门柜中，而不是妨碍日常生活。
3.你保持丰盈杂乱
我把这叫做丰度纯粹综合症。 我喜欢在我可能需要的任何东西附近有额外的东西，但是我们的房屋可以承受多少的限制。
有几句话与我称之为丰富杂乱的东西一致：
- “放养;”
- “正在准备;” 和，
- “储备充足”;
这些短语都具有很强的位置内涵，并且储存在散装食品，瓶子和瓶装水等家居用品上也非常令人欣慰。 看看这张照片 ，告诉我你不会嫉妒这个储藏充足的食品室。 这个家庭看起来已经准备好迎接这个世界，一场巨大的晚宴或者僵尸启示录。
有什么问题？ 如果没有人做这种食物，他们真的在比赛中领先吗？ 如果肉赃物和从未使用过的高雅橄榄油瓶真的只是浪费钱。 非常密切相关的是理想的混乱。 这是你无法购买礼物的人，因为他们似乎拥有一切。
库存和丰富之间有一条细线。
如何判断你是否保持丰盈杂乱
- 你是否拥有一本你从未烹饪食谱的烹饪书？
- 你是否倾向于投入大量资金来换取新的爱好？
- 您的厨柜是否装满了您20年前注册的家用电器，并且自此以后未触及？
- 您的咖啡桌在您的咖啡桌书籍集合的重量下鞠躬吗？
- 你有两年的手用肥皂堆积在亚麻壁橱里，挤出你的床单，毛巾和桌布吗？
我有一个朋友，我们会打电话给她的娜塔莉，她决定打高尔夫球。 她所做的第一件事就是不要与专业人士预定课程或计划与经验丰富的高尔夫球员朋友一起循环，她所做的就是拔出信用卡，前往专业商店购买昂贵的高尔夫球场俱乐部。 她玩过一次后，发现她讨厌高尔夫。 这不仅是一笔巨大的资金浪费，这些高尔夫俱乐部正在她家中占用宝贵的存储空间。
为什么人们这样做？ 我认为备货的想法非常令人欣慰。 即使你不是美食厨师或专业滑雪者，你至少可以看到部分内容。
消除丰富杂波的步骤
得到旧的学校，并像你的曾祖父母一样思考。 如果你能找到一所旧的学校，并开始像一个紧身衣一样思考，这是最容易改变的杂乱性格。
不要购买新的食谱，不要购买图书馆。 图书证基本上是成人和儿童娱乐的护照。 这是城里最好的交易。
租用您的滑雪板，高尔夫球杆或独木舟。 一边享受拿铁咖啡，一边在书店里喝咖啡桌书。 抵制购买任何与爱好相关的任何东西的冲动，直到你参加了介绍课程，或者花了很长时间从事爱好。 阅读更多关于理想杂波。
不要购买超大尺寸的新产品，而要购买旅行尺寸，看看你是否喜欢它。 我一直都在用美发产品如发胶和保湿霜来做这件事，而且小件物品（显然）更容易储存。
在批量购买时，只能购买你知道你会使用的东西，并确保你有一个合适的存储空间。 当我说“你知道你会用的东西”时，我正在谈论主食：卫生纸，纸巾，洗衣粉。 除非你参加派对，否则不要购买易腐烂的物品。
您可以享受这些产品，而不必将它们带入家中。 承诺一个新的爱好或产品3-6个月，然后开始购买你最需要的物品。
4.你购买希望杂波
从表面上看，这件事很难，因为你怎么知道你永远不会需要那些半消耗电池，未读报纸或那些旧收据？ 那么，实际上有指导要保持多久。
我认为这种混乱的称谓是漫长而艰难的，而“理想”是描述我们购买的一摞和一堆东西的最好词，以使我们成为更好的自己。 我不是在谈论自助书籍，我是在谈论你在上课之前购买的高尔夫俱乐部套装，还是在你从未穿过的衣柜里挂着的漂亮衣服，或者坐在你的衣柜里的贵重食品从未尝过的橱柜。 考虑一下你从未使用过的占用你家空间的物品，但希望有一天。 有一天什么时候？
如何发现渴望杂波
这是你累积的混乱，以说服自己（和其他人），你过着你想要过的生活。 不过，这往往不是你实际领导的生活。
以下是如何发现这种类型的混乱：
- 你有没有买过很多装备的业余爱好？ 你积极参与这些爱好吗？
- 你有一大堆你不穿的漂亮衣服吗？
- 你有没有读过的大量书籍？
如何阻止理想的杂波
一旦你已经知道如何发现这种混乱，发现这种混乱是一回事，阻止这种混乱是情绪化的。 你将需要重新学习如何奖励自己。 这与丰富的混乱密切相关。 你正在购买和保留一些东西，因为它让你感觉很好，并且你在orde腐烂中使用爱好和愿望。 这里有一些婴儿的步骤来阻止这种混乱：
- 除非你积极参与，否则不要把钱花在新的爱好上。 “积极参与”是什么意思？ 这是一个很好的经验法则：传统观点认为，需要三个月才能形成一种新的习惯。 一旦你在3个月的标志，然后继续为自己买更昂贵的网球拍。 在此之前，先做好旧球拍，租一个，或从朋友那里借钱。
- 除非你有地方穿它，否则不要买一件衣服。 假设您遇到完美适合您的梦幻般的蓝色天鹅绒鸡尾礼服。 现在，一件蓝色的鸡尾酒礼服很棒，但其磨损范围非常窄。 你有冬季婚礼吗？ 你是否穿着新年礼服？ 不要买衣服挂在衣柜里。 这是浪费金钱和有价值的衣柜房地产。
- 除非你在下个星期内使用一个配方，否则不要购买新的香料罐。 例如：我最近读了姜黄是一个经过证明的癌症战士，所以我买了一些。 问题是，我没有花时间研究任何食谱或姜黄的用法，这样一瓶香料在我的厨房柜里几个星期没有碰过。
- 有计划。 事实证明，你可以在我经常烹饪的许多东西上撒姜黄 - 这是我花了大约5分钟时间在网上研究后发现的。
购买昂贵的网球拍不会让你成为一名出色的网球运动员，拥有这条裙子并且永远不会穿着它不会让你成为蓝天鹅绒鸡尾酒裙穿着者，而只需购买姜黄不会让我更健康。 不要让新的“东西”跨越你家的门槛，除非你要积极使用这些东西。
5.你不知道如何删除
这是令人生畏的！ 如果你到处都有混乱，哪一个是最重要的摆脱首先的混乱？ 你奉献了整整一周的假期来完成这项任务吗？ 一次做一点点？ 某些空间是否需要在别人之前被剔除？ 你有问题，我得到了如何开始的答案：如何放开混乱 。
总之，为了消除你已经知道你不需要的混乱，你需要慢慢地开始并制定计划。 参加 31天的 德拉维奇 挑战赛 开始这个过程如何？ 这个挑战伴随着Facebook群组的额外动机。