当有人站得太近时，你是否感到不舒服 ？ 在谈话过程中，你有没有经历过与你面对面交谈的人？ 如果这让你蠕动并寻找最近的出口，可能是因为那个人侵入了你的个人空间。
关于个人空间
“个人空间”一词通常指社会 ，家庭或工作环境中两个人之间的实际距离。
把你的个人空间想象成你身体之间的空气，以及你在任何关系中形成的无形盾牌或泡沫。
你和盾牌之间的距离很可能因人而异，这取决于各种因素，包括你对这个人的了解程度，你与这个人的关系以及你对他或她的信任程度。 为了让其他人放心 ，理解个人空间的重要性非常重要。
个人空间决定因素
你和你熟悉的人之间的舒适空间可能比如果你几乎不了解对方的人要小得多。 与陌生人相比，它更大。 通常情况下，居住在拥挤的城市的人的个人空间偏好比住在广阔空间中的人要小。
决定舒适个人空间的其他因素：
- 男性与男性
- 女性对女性
- 男性与女性
- 专业关系 - 男性和女性的任何组合
- 浪漫与柏拉图的关系
- 文化和国家
美国个人空间距离的平均舒适度：
- 大约0到20英寸的亲密情侣
- 约1-1 / 2英尺到3英尺的好朋友和家人
- 大约3英尺至10英尺的休闲熟人和同事
- 陌生人超过4英尺
- 超过12英尺与大群体交谈
个人空间总则：
这些规则因文化和地理位置而异，所以它们不会被刻在石头上。 他们在这里作为社交和职业礼仪的指南。
以下是一些基本规则：
- 切勿触摸任何你不认识的人。
- 不管你的意图如何，都不要接触任何人的孩子。
- 站在离人至少4英尺远的地方，除非你了解他或她。
- 当有人偏离你时，你可能在那个人的空间里让他不舒服。
- 如果你走进一个不拥挤的礼堂或剧院，在你和下一个人之间留下一个额外的座位。 然而，如果房间拥挤，坐在旁边是可以接受的。
- 除非被邀请，否则不要靠别人的肩膀来阅读某些东西。
- 永远不要通过别人的私人物品。
- 不要让你的狗去别人的财产浴室。
- 确认道路上的个人空间。 开车时不要挡道。
- 除非你非常了解这个人，否则不要把你的胳膊甩在别人的肩膀上，或者挨打背后的人。
- 不要先敲门才能进入房间或办公室。
- 不要在排队的人面前切断。
工作中的个人空间
观察办公室的边界对于保持专业性非常重要。 然而，在与人们合作多年并了解他们之后，这些线条可能会变得模糊，特别是如果您在小隔间工作或有开放式办公室概念。
请记住，其他不了解你的人，包括上司，可能会误解他们看到的内容。 这就是为什么你应该在办公室时注意专业距离，并在下班后保留更多亲密的手势。
工作政策：
- 了解公司有关与同事关系的政策。
- 不要认为你与同事或主管的关系是个人的。
- 避免拥抱或其他熟悉的手势。
- 如果你知道你是受欢迎的，那么只进入某人的工作空间。 如果你觉得这个人很忙，请尊重你。
- 保存午休或下班后的个人对话。
如果有人侵入你的个人空间该怎么办
当有人不舒服地接近你时，你可以做几件事。 请记住，直接接受可能会伤害他人的感受，所以在说出自己的想法之前，先确定问题是否值得提出。
处理空间入侵的方法：
- 接受。
- 远离人或退后一步，希望他或她会采取暗示。
- 马上出来，说你不舒服，离得这么近。
- 解释为什么你需要更多的空间。 例如，如果你是左撇子，而且这个人离你的左边太近，请评论你需要这个空间做笔记的方式。
教孩子们如何保护自己的个人空间
向小孩子 教礼仪时 ，向他们展示如何保护他们的边界并尊重他人的个人空间。 解释告诉他们退后的人的意愿是多么重要。 确保你用他们理解的语言告诉他们。
有些家长用泡沫比喻来解释，每个人都有一个看不见的泡泡，当你离得太近时，它就会弹出。 同时告诉你的孩子，如果有人试图不恰当地触摸他们，他们应该让你知道。