07年1月
办公空间
如果你的工作比你想要的更频繁地回家,你需要一个安静的地方去工作。 如果你只需要一个放置笔记本电脑的地方,一张放在角落里的小桌子可能就足够了。 但是,如果您需要保留文件或其他职业生活必需品,则需要进行更广泛的设置。 一种解决方案是这里显示的迷你办公室:一组浮动架子,底部用作桌面,用于保存文件和用品的鞋帮。 您还需要一把舒适的椅子和一盏灯,可轻松放置您需要的任何方向。
07年2月
得到狡猾
它可能是你喜欢制作的,或者它可能是你的孩子 ,但无论哪种方式,专门的制作区域都可以让混乱得到控制。 一张小桌子或桌子 - 如果您画画或画画,您需要一张可调整的绘图桌 - 为您创造空间,而像这里展示的衣橱一样的改变用途的衣橱是一个完美的供应衣柜。 使用小篮子来放置各种用品 - 当工艺时间结束时,只需关上门即可隐藏混乱。
03年7月
瑜伽室
瑜伽的好处很多 - 它有助于缓解压力,改善你的柔韧性和平衡,并增强你的肌肉。 你不需要太多的设备来进行瑜伽练习,但是你需要一个安静的地方,远离家庭的喧嚣。 通常,这意味着你的卧室地板的一部分。 你需要放置垫子的空间,每边至少要有几英尺的空间。 如果您想更详细一点,就像这里所示的设置一样,在角落放置一个篮子,以放置垫子和瑜伽块或肩带。 一张小桌子使得完美的祭坛或位置可以放置任何特殊的冥想物体或定时器。
04年7月
获得健康
当你可以像在家一样轻松得到健康时,无需为健身房会员付费。 拥有一个专门的健身房真是太好了,但并不是每个人在家里都有这么多的额外空间。 但是,即使卧室的角落也足够用于锻炼区域。 折叠式跑步机是一种选择 - 将其放在床脚上使用,然后将其存放在墙上。 其他一些将有氧运动挤入有限空间的方法是在壁挂式电视机上观看有氧运动录像带,跳绳(确保您有足够的空间充分摆动绳子)或迷你蹦床慢跑者。 使用阻力带,练习球(如图所示)和哑铃进行力量训练,并且您有完整的练习例程 ,不需要太多空间。
07年05月
阅读角落
啊,一本好书和一个安静舒适的地方享受它的乐趣。 阅读角落对卧室来说是很自然的,并且只需要比这里展示的更多的东西:一张超舒适的软垫椅子 - 最好带有搁脚凳或倾斜选项 - 一盏好灯,一张放一杯茶的小桌子和一个柔软的毯子来抵挡任何寒意。
06年7月
缝纫中心
如果你喜欢缝制或被子,你需要一个机器,面料,线程和用品的地方。 在一间小卧室里,你可能只有一台缝纫机大小的桌子。 如果你足够幸运有更多的空间,你可以挤进更长的桌子,如图所示。 无论选择哪种方式适合您的空间,请将挂在墙上的一块挂板挂在桌子上,并用挂钩固定剪刀和线轴。 面料和一套其他用品的浮动货架篮子完成您的缝纫中心。
07年7月
说欧姆
每日冥想练习是舒缓过度工作思维的最佳方法之一,但好处并不止于此。 降低血压,减轻抑郁和焦虑,改善精神焦点和提高创造力,都是定期冥想常规的副作用。 你不需要花费数小时 - 即使每天十分钟也会让你感觉更好。 虽然你真的不需要任何特殊装备,但许多人喜欢坐在zafu和zabaton上(禅宗练习中使用的特殊坐垫,如图所示),冥想凳,垫子垫或舒适的 - 但不是过度填充 - 椅子。 这个方法取决于你,但是你的冥想点需要安静而不被打扰,使卧室的一个角落成为一个完美的避难所。 如果你愿意的话,你可以带一个小小的柜子拿一个雕像,计时器,蜡烛或锣。