如何防止压力破坏你的行动
如果你搬家，你可能会感到不知所措，感到沮丧和极度压力 。 搬家是困难的 - 不仅仅是因为你的待办清单很长而且没完没了，而且还因为这是一个巨大的变化 - 迁移到一个新的家庭在物理上和情感上都在枯竭 。 为了帮助您，请查看这四个简单的提示，以帮助您不会受到压力，这样您就可以尝试实际享受即将到来的更改。
有组织
这听起来像常识，但当谈到移动时，我们大多数人发现我们没有时间进行适当的规划和组织 。
毕竟，移动就像管理一个巨大的项目，而不是定期进行。 考虑到这一点，你组织得越好，你的举动就越顺利。 顺利的举措是一个快乐的举动，一个快乐的举动意味着你身边的每个人都会很开心。 使用此任务和计划指南来计划移动。
尽早开始
如果可能的话，尝试提前计划你的搬家周 。 三个月是首选，并会给你很多时间来找出任何问题， 聘请搬家公司并开始收集包装用品 。 此举也可以在八周内完成，压力很小，但更少的时候，你会发现自己更加焦虑，你需要很多时间才能完成所有工作。 如果您正在进行最后一分钟的行动 ，例如一个月或更短的时间，但是确保您有工作时间和每天的日常工作职责，以便在搬家人到达之前完成所有搬迁任务。
思考“假设”情景
试着想想所有可能出错的事情，然后做一些有创意的问题解决。 例如，如果您预订的搬家公司没有出现 ，会发生什么？ 你有没有备用推动器？ 如果你去租车时你租的卡车不在地段上呢？
事情可能会出错，更多的时候会出现问题，但为了避免压力，确保您保留备用推动者名单，其他租赁机构，如果您需要更多帮助，您可以打电话给您的朋友，或者您可以聘请的专业人士名单 - 任何能够为你提供选择和安心的事情。
抽出时间
有很多事情要做，你最不想做的事情就是花点时间。 但这正是为什么你应该吸一口气，做一些有趣和放松的事情。 即使只有一个半小时的时间，在这方面还有很长的路要走，以确保您不会感到不知所措。 因此，在所有分拣和包装之间 ，放脚，阅读一本书，与朋友一起出去吃午餐，享用一顿轻松的晚餐或者一杯安静的咖啡 - 任何能够让您有机会享受片刻时间或两次停机。
享受这一刻
这似乎不太可能，但试着将你的举动视为改变的机会。 无论这种变化是以新城镇的形式出现的，还是新的工作，或者是从一个不好的经历中走出来，移动总是可以被认为是会改变你生活的东西。 如果可以的话，品尝这种难得的经历，并思考所有积极的事情，因为你抓住机会，你正在创造一个新的机会，并且正在摆脱熟悉。
如果这不起作用，请尽量不要将它想象成一个漫长而艰难的过程，而是有一天可能会或可能会改变你的生活。 太棒了！