进入热水浴缸或温泉之前，请采取以下预防措施
如果你足够幸运拥有热水浴缸或水疗中心，那么你可能知道你应该做什么，不应该在浴缸和浴缸周围做什么，如安全，护理和维护的问题。 或者你呢？ 你可以在热水浴缸中浸泡多久？ 可以喝两杯酒，但没有更多？ 跟踪进入浴缸的沙子不会受伤，对吧？ 只要成人在附近的地方，孩子们会在热水浴缸里放松一下吗？
在进入那个蒸汽浴缸之前，我们会帮助您审查15个聪明的事情。
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咨询你的医生
Southern Stock / Stockbyte / Getty Images 患有糖尿病，高血压，心脏病或其他心血管疾病的人在使用水疗之前应咨询医生。 任何医疗状况也是如此：不要仅仅咨询在线医疗网站 - 从医生处获得OK。
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做洗澡
比基尼的女人在户外洗澡。 混合图像/ Trinette里德为盖蒂图片 总是先用肥皂和水淋浴，以减少污染温泉水的可能性，并尽量减少健康风险。 洗剂，油和其他东西有助于在您的水疗中心积聚。 在寒冷的气候条件下，建议不要将其排空 - 因此可以通过在前后冲洗来节省可能的修理费用的额外费用。 此外：进入一个非常干净的浴缸不是很好吗？
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限制你的浸泡时间
热水可以让你很轻松，很快。 克里斯克林顿/盖蒂图片社 15的15
做通风你的温泉
如果水疗室在室内并且通风不足，一些使用者可能会受到轻微的喉咙和眼睛刺激。 用排气扇自然或机械地通风。 找到另一个地方而不是水疗中心的设备隔间存放化学物质。
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限制酒精使用
尽管我们在电影中看到的所有这些刻板印象和hijinx，并与名人听到，热水浴缸和喝酒不能携手共进。 避免在使用水疗前或使用水疗期间饮用含酒精饮料。 酒精会让你昏昏欲睡，并导致溺水。 任何服用处方药或某些非处方药的人在使用热水浴缸之前应咨询医生。 享受浸泡在浴缸里，穿上温暖的毛巾布长袍，坐在火坑边享用一杯白比诺。
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如果您怀孕，请咨询您的医生
怀孕的妇女在使用温泉之前应咨询医生。07 15
把你的长发绑起来
长头发的人必须将头发绑起来，以防止头发被抓到或拉入过滤器或下水道。 作为一名负责任的业主，您的水疗中心应该配备或改装符合代码的排水沟或排水盖。
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请安装和使用扶手
扶手和防滑表面将有助于降低滑倒和坠落的风险。 请记住，潮湿的表面可能很滑。 进入和退出水疗时要小心。 只能通过spa步骤进入。 不要踏上或爬上水疗边缘或过滤盖。
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请安装防封闭排水盖您可能听说过弗吉尼亚州格雷姆贝克泳池和水疗安全法案 ，并且您知道您的游泳池，水疗中心或热水浴缸应配备防夹漏水盖。 它会防止悲剧发生。
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请使用封面
水疗不使用时，请使用保温盖，清空或充满。
使用封面的10个理由
如何在本季打开泳池或水疗中心11 15
如果无法按照规则玩游戏，请客人离开
如果他们不愿意遵守安全行为，请他们离开。12 15
在进入之前测试水
在进入水疗中心之前用手测试水，确保它舒适并且不太热。13 15
确保水疗中心连接到GFCI
确保水疗中心连接到接地故障断路器（GFCI）保护电路。 国家电气规范 （NEC）要求此GFCI必须由有执照的电工安装。 每月测试GFCI。
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去除隐形眼镜
在游泳或进入灼热之前取出隐形眼镜。 尽管水中含有所有这些化学物质，但佩戴隐形眼镜会使您患上严重的眼部感染的风险更大。 另外，他们可以变得潮湿。
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请检查热水浴缸和温泉禁忌的列表打印此页面上的列表以及热水浴缸和水疗设施列表，并将其列在冰箱或热水浴缸附近。