如何克服恐惧并享受大学生活
如果你第一次感到害怕上大学 ,上大学或者离家出走,在移动之前有很多方法可以缓解你的恐惧。
注册接收您学校的通知
大多数学校向新生提供新生更新,让你了解与学期开始相关的活动和活动。 确保你在名单上或定期检查你学校的网页是否有更新。
注册尽可能多的活动; 即使你很害羞,如果你双脚跳进去,你会发现适应变得更容易!
加入在线论坛
针对您学校的一年级学生有一些很棒的在线论坛。 发布问题,建立联系并阅读其他人第一次离开的经历 - 它会向你保证你不是唯一的。
确保你及时到达方向
定位是结识新朋友的最好方式,无论是在你的住所还是在校园内。 从酒吧爬行到体育赛事,通常都有适合每个人的东西。 有些学校会把你和一位大四学生联系起来,并提供熟悉之旅,这样你就可以知道资源的位置。
不要太早到达
乡愁通常会在你有时间空闲时触及,所以在定向之前尽量计划好几天的行程。 这会让你有时间安顿下来 ,参观校园找到你的课程,向别人介绍自己,并且只是呆在外面。
另一方面,有些人可能需要更长的时间才能安顿下来。你决定什么是最好的。
加入俱乐部和运动队
在您搬家之前,请查看您学校提供的俱乐部和活动。 俱乐部是了解来自不同背景和不同部门的学生的好方法。
列出您想加入的俱乐部,记下他们的会议时间,并为您的前几周制定一份时间表。
与朋友聚在一起
当你计划上学时,确保你有很多时间和朋友一起度过。 虽然你可能认为这次会一起离开会更难,但你会发现你的朋友成为你最大的支持和拉拉队长。 也许花一天时间购买您需要的东西,或者通过课程描述讨论要采取的课程。
在老顽固的地方度过时光
尽管你会一次又一次地回来看看最喜欢的景点告别。 只需花点时间品味一下这个时刻,同时也可以反思你将要遇到的所有伟大的新冒险,你将会给自己打电话的新萦绕以及你将要遇到的新朋友。
保持联系
- 创建您自己的博客或网站。 如果您还没有博客,请创建一个。 张贴照片,写下你的经历,并要求朋友发表评论。 这是一个保持与过去保持联系的好方法,但也可以对你的未来说“你好”。 在第一年结束时,您可以回顾并反思变化并庆祝胜利!
- 收集你的联系人。 请记住,不仅要收集朋友和家人的联系信息,还要收集教师,教练,辅导员,雇主和邻居的联系信息。 你永远不知道什么时候你需要联系,寻求建议或参考。
- 与你的父母达成协议。 在你离开之前,与你的父母谈谈你的沟通计划。 家长可能会坚持让你每周(或更频繁)给家里打电话一次,因此请确保让他们知道你打电话的频率以及你在情感支持方面可能需要的东西。 您可能会发现,您希望在前几周每晚与他们进行交谈,然后可能会每周更换一次或两次。 只要确保你做出任何安排,你的父母也会对此感到满意。 另外,与你的父母讨论你将如何为电话付费。 你的宿舍可能只有一个付费电话; 在移动之前查找,因为您可能需要投资电话卡。