冷脚或取消婚礼的时间？

冷脚 - 婚礼前的焦虑 - 新娘的神经。 你可以称呼你的意图，大多数新娘和新郎在婚礼前都很紧张。 如果你感觉脚冷，试着放松并探索你的感受。 弄清楚他们背后的事情，会导致你一个更强壮和更健康的婚姻，或者让你免于犯下一个巨大的错误。 无论哪种方式，现在应对冷脚的时间。

冷脚与严重问题的区别

对于婚礼来说，一般的紧张感是正常的 - 毕竟，这是你正在改变生活的一步。

如果你感到紧张，但仍然兴奋，这可能只是婚礼前的不安。

严重的问题，应该导致你取消婚礼

• 如果你发现你的未来配偶有药物或酒精问题，并且没有康复
• 如果你未来的配偶对你有暴力行为
• 如果你们中的任何一个人都不忠诚或者欺骗
• 如果想想婚礼给你一个多月的恐惧感而不是幸福感
• 如果你是否有孩子不同，
• 大多数朋友不喜欢你未来的配偶
• 如果你只是经历过这件事，因为你会尴尬地把它叫掉，或者你担心会伤害你的未婚夫。

不要让婚礼策划压力变得冷漠

试图区分对婚礼策划的压力和对婚姻的强调。 担心小细节并不意味着你不应该与你爱的人结婚; 相反，也许这是一个迹象表明你需要更多的帮助，或者你应该缩小事件的范围。

总是有选择的倾向！

克服冷脚的策略

• 花一些时间写下你的恐惧。 你可能会发现，一旦他们在纸上，他们会变得愚蠢。 如果不是，那么写下每个问题的可能解决方案，如果它成立的话。 例如，担心失去身份可能会有解决方案，例如不改变姓名，接受新兴业余爱好，或在婚后每周为“女孩之夜”或“男孩之夜”预留一晚。

• 区分你的冷脚是否对结婚一般有压力或有关这种特定关系的问题。
• 从婚礼策划中休息一下 - 当你准备好继续前进的时候，一切都会在那里。
• 每周至少指定一晚作为“无婚礼地带”，你根本不谈论婚礼。
• 花一些时间写关于你们关系中最快乐的时刻，也许包括你的第一次约会，当你坠入爱河时，以及你订婚的故事。
• 写下所有关于成为已婚人士的好处。
• 与幸福的已婚夫妇交谈，向他们询问他们成功的秘诀。
• 访问个人或夫妻治疗师。
• 与你的牧师，拉比或可信赖的朋友交谈。
• 重燃浪漫 - 走出一个浪漫的周末，为彼此做晚餐，花时间彼此呵护。

当你的未来配偶是一个冷脚

你未婚夫的怀疑可能是非常有害的，很难处理。 如果鞋子在另一只脚上，尽最大努力去理解它并不一定是关于你或他们对你的感受，而可能是我们上面讨论过的许多事情。 最终，你希望你的未婚夫在走过你的过道时有自信，但不要惊慌失措或给你的亲人施加不适当的压力。

你可以引导他看这篇文章，并要求他去和你一起辅导的夫妇。 您也可以推迟婚礼，直到您同样确信这是您的正确选择。