床单，毯子，枕头，垫和棉被
我们每天晚上都会使用我们的床 - 几乎是这样 - 正确地照顾床上用品会帮助您更好地睡觉，并帮助它持续更长时间，并且看起来更好。
如何清洗床单
您应该多久更换一次床单取决于以下因素：
- 睡者穿睡衣吗？ 睡衣可以保护床单免受大部分身体污垢的侵袭。
- 卧铺出汗严重吗？ 更多的毛衫需要更多的更换床单。
- 卧铺睡前洗澡吗？ 清洁的身体使床单保持更长时间的清洁。
- 卧铺病了吗？ 任何患有病毒，感冒，流感或任何类型疾病的人都应该每天或每隔一天更换床单。
- 卧铺在床上做什么？ 不要撬动......如果使用者吃东西，研究并让宠物躺在床上，就会有更多的土壤。
床单被人体油脂和液体污染，以及身体表面的污垢。 我们的身体产生尿液，粪便，精液和其他流体，这些流体中的细菌有时间生长。 这可能会导致身体任何切口或开口出现问题，并可能导致皮肤过敏。 对于痤疮或皮肤问题的枕木，应经常清洁枕套以防止炎症和细菌转移。
因此，对于每天沐浴的人来说，穿睡衣并且只是为了睡觉而使用床，床单应该每周或每两周更换一次 - 不要超过两周！
几乎所有的床单都有织物护理标签 ，列出纤维含量以及如何清洗它们。 棉和棉/聚酯混纺片材应在热水中用Wisk ， Tide或Persil等重垢洗涤剂清洗，以去除人体油脂和土壤。 如果您的床单在从亚麻布衣柜中取出时有异味，它们就不是很干净。
对于任何一个用鼻子醒来的人来说，这可能是你的床单。 尘螨和我们脱落的皮肤细胞积聚在床单中。 这甚至会影响那些不认为自己有过敏症的人。 如果无法呼吸，请尝试更频繁地清洗床单。
虽然我们大多数人对床单和枕套感觉柔软，但使用织物柔软剂和干燥床单可能会降低天然纤维的吸收能力，并导致织物对重度出汗者不舒服。 代替商业柔软剂，加入蒸馏白醋到最后的漂洗周期去除残留物，使表面感觉僵硬。
但是，有些需要额外的照顾。
除非你清洗和擦干你的床单，并把它们放回床上，否则你需要折叠它们。 装好的床单可以是一个挑战，但有一些简单的方法可以将它们折叠并整齐地叠放在亚麻壁橱里。 只需简单地将所有圆角转换成相互平行的矩形，然后折叠成一个整齐的方形。
有时候床单和床单需要额外的关注。
如何洗床枕头
一个新鲜的枕头是一种喜悦。 尽管枕套至少应每周清洗一次，但即使不换床单，许多人几乎每天都会更换枕套。 我在枕头上使用两个枕套，穿上不同的方向。 内壳充当枕头织物的保护装置。
如果有人生病或有过敏症，枕头应每年清洁几次或更多次。 了解如何清洁不同类型的枕头
如何洗被，毯子和羽绒被
在温暖的被子或毯子下偎依对冬天的夜晚来说非常适合。 学习如何正确照顾它们会使它们保持新鲜，并且适合许多漫长冬季的小睡。
羽绒被盖可以保护柔软的羽毛或纤维填充的羽绒被。 把它们拿去洗或干洗很简单。 让他们回到另一个问题。 以下是完成此任务的两种方法：
如何清洗泡沫床垫垫
新的记忆泡沫和蛋箱泡沫床垫为您的床铺增添了一层舒适感。 他们确实需要特别的照顾来清洁它们。 不要结束数百个小泡沫！